龙8国际pt老虎机网页版_睡觉总是打呼噜 小心呼吸暂停综合征_www.long8.cc

龙8娱乐long88_long8003龙8国际_龙8国际pt老虎机网页版

首页 > 精致生活 > 健康 > 正文

睡觉总是打呼噜 小心呼吸暂停综合征

2020-04-03 17:22图文来源:新华报业网

说到打呼噜,很多人都深受其害!影响自己和他人睡眠的同时,往往还会引发夫妻、室友间的矛盾。

说到打呼噜,很多人都深受其害!影响自己和他人睡眠的同时,往往还会引发夫妻、室友间的矛盾。南京明基医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师鲁媛媛表示,严重的打呼噜是一种病,它会引起心脑血管、呼吸系统、内分泌系统等方面的疾病,甚至还可能发生猝死。而睡眠监测是确诊的“金标准”。

鲁媛媛介绍,当我们呼吸时,气流会从口、鼻进入,通过口腔、鼻腔、咽、喉等部位进入气管。在这个过程中,任何一个地方不通畅,都可能让呼吸发出声响,睡觉打呼噜就是这个道理。如果呼噜声节奏均匀、音调平稳,无需太多关注。一旦出现呼吸暂停,就要警惕阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(简称OSAHS)。

长期出现睡眠呼吸暂停综合征,会使得高血压、冠心病、糖尿病、脑血管疾病和神经损害的发病风险大大增加,还会引起男性性欲减退、阳痿等性功能障碍。严重睡眠呼吸暂停综合征患者在睡梦中猝死的风险是普通人的3倍。

鲁媛媛告诉记者,很多患有睡眠呼吸暂停综合征的患者,自己很难发现症状,但是如果感觉到头晕、头疼、记忆力不好、注意力不集中、嗜睡,就要去正规医疗机构就医了,尤其是肥胖人群,因为肥胖会造成气道狭窄,此外,先天性发育异常患者,或者患有鼻部息肉、鼻甲肥大的患者都要注意。值得一提的是,一些儿童,扁桃体、腺样体肥大,也会出现呼吸暂停的现象。

一个好的睡眠可以帮助我们身体调整分布免疫细胞,增强对病毒的免疫能力,相反长期睡眠不足、睡眠质量差,生物钟就会发生紊乱,时间一长就容易导致内分泌失调,血压、心率随之也会发生改变,心血管疾病风险大大增加。鲁媛媛提醒,睡眠呼吸暂停综合征发病率高、隐患大,要及时到耳鼻喉科就诊,早期明确诊断、制定规范的治疗能大幅降低疾病风险。通讯员 蒋佳佳

南京晨报/爱南京记者 孙苏静

作者:孙苏静责任编辑:朱皓
0人参与
网友评论 跟帖评论服务自律规则
最新评论
    查看全部
    Baidu
    sogou